La formation est enrichissante, elle nous pousse dans nos retranchements pour apprendre à se connaître et travailler sur nos propres blocages. Elle aide à prendre conscience de plein de sujets et perm... See more
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Le bilan de compétences CAP/ Filles Zen offre une approche globale incluant une introspection pour mieux se connaitre et se comprendre, identifier ses valeurs et ses besoins. Cela pose une base essent... See more
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Accompagnement exceptionnel pour revenir à soi, définir qui je suis mes valeurs, mes besoins, mes compétences et faire un point sur ma situation perso et pro. Programme en partant de moi et ensuit... See more
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Cette expérience m'a permis d'approfondir mon projet professionnel, de franchir les étapes au fur et à mesure de l'avancée de mon projet. C'est comme si les deux avançaient au même rythme. Cela aide v... See more
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Mylène Muller, coach, formatrice, créatrice de la méthode CAP : le Coaching de l'Alignement au Projet, pour créer la vie qui vous ressemble.
Contact info
Chemin de la Velle, 30131, Pujaut, France
- 0756899085
- contact@les-defis-des-filles-zen.com
- les-defis-des-filles-zen.com
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Un RDV avec soi-même
Cette formation m'a surtout appris à aller à l'intérieur de moi, mes émotions, mes attitudes envers moi-même et les autres, comment changer mais en mieux. C'est une formation très complète, étalée sur plusieurs mois, je pense qu'il est important de la suivre régulièrement. Ce fut une belle rencontre vers moi. Merci à l'équipe, le contenu est très riche et l'équipe à disposition.

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Une formation enrichissante!
Cette formation m'a déjà énormément apporté dès le premier module. Les défis sont extrêmement bien pensés et très enrichissants. Je suis ravie de cette expérience et de ce qu'elle m'apporte. J'ai découvert bien plus que ce que j'étais venue chercher.

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Programme riche et dense
Programme riche et dense. Je vous le conseille et ce le plus tôt possible. Le travail sur sois contribue au bien du monde.

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Je recommande véritablement cette…
Je recommande véritablement cette expérience, elle m'a permis de me trouver, me comprendre, m'aimer pour mieux aimer les miens et mon prochain. Cette expérience pour moi marque le commencement d'une nouvelle vie, le début de mon chemin.

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Une expérience merveilleuse
Une expérience merveilleuse !
Cette formation est un temps d'exploration de soi à la fois dense et profond qui agit parfois de façon inattendue. J'ai vécu beaucoup de synchronicités pendant cette formation, par exemple je cheminais naturellement vers une réflexion ou une décision et le défi suivant était souvent en lien avec celle(s)-ci, comme si j'avais pris les devants sur la formation, sans le savoir ni le vouloir. J'ai acquis beaucoup de nouveaux outils très intéressants pour parfaire et continuer cette exploration mais je les utilise aussi dans ma pratique professionnelle car je travaille dans l'accompagnement socio-éducatif. C'est une formation qui m'a enrichi à tout point de vue et je ne regrette absolument pas de l'avoir suivi! L'équipe est super et très à l'écoute. On ne ressent aucune pression à devoir, par exemple, terminer la formation à temps. Et j'ai trouvé que les masterclass apportaient un vrai plus. Ce sont des moments de partage qui permettent d'ouvrir encore davantage son exploration en se confrontant à d'autres vécus, d'autres visions, d'autres cheminements... Il y a beaucoup de douceur et de bienveillance tout au long de la formation. Je n'ai que du positif à dire! Foncez!

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Aventure unique à faire sans hésitation
Une belle aventure qui a duré pour moi pratiquement 6 mois, et qui va être présente bien au delà !
J'ai trouvé un programme fait sur-mesure : l'auto-coaching est une formule idéale pour une personne qui a perdu confiance en elle, qui a peur des échéances souvent imposées.
Les coachs sont présentes tout au long de la formation avec bienveillance, et nous permettent de rester maitre de notre cheminement.
Le groupe privé est essentiel pour maintenir le fil directeur de notre programme.
Les masterclass sont un outil adapté pour le public que nous sommes: rdvs programmés, espace de formation thématique et complémentaire appréciable, espace de parole bienveillant.
Je recommande ce programme à 200%

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Très belle expérience
Très belle expérience. Je suis très satisfaite de cette formation qui est très complète et nous donne tous les outils pour être alignée avec soi-même et avancer sur notre cheminement. L'équipe est formidable et très bienveillante. Je recommande à toutes et tous cette formation sans hésitation. Bravo pour ce magnifique programme !

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Je suis venue suite à un conflit…
Je suis venue suite à un conflit professionnel majeur trèsviolent... dans la confusion où j'étais, j'ai trouvé de la clarté et des éléments de compréhension. Je me relie à moi et je m'aime chaque jour un peu plus ce qui retentit sur mes proches ! L Amour circule. 💞

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Une nouvelle vie, pas parfaite mais dans la gratitude de ce que j'ai !
Ce programme m'a permis de m'aider à me découvrir, à faire une introspection de moi et de ma vie, mais aussi de mon entourage ! Il m'a permis de me montrer que j'étais capable de beaucoup plus que ce que je ne l'imaginais. Ce qui a contribué à mon divorce, car j'ai pris conscience que je devais me respecter, respecter mes envies, mes idées, et surtout mon corps qui criait à l'aide à chaque instant car j'étais bloqué dans une vie qui ne me convenait pas du tout ! Grâce à cette formation j'ai pris confiance en moi, je sais désormais que je suis capable de beaucoup de choses et que j'ai les ressources nécessaires pour me rendre heureuse car les clés sont en nous !!! Maintenant je lis, je fais du sport, je profites de mes enfants du mieux que je peux en culpabilisant beaucoup moins qu'avant. Merci pour cette formation !
Belle expérience d'introspection
Je suis très satisfaite de cette formation qui est très complète et nous donne tous les outils pour avancer sur notre cheminement. L'équipe est super et très bienveillante. Une très belle expérience que je recommande à tous.

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Un renouveau intérieur
Expérience CAP m'a permis de me conforter dans mon changement de vie. Ce changement acté par un déménagement et un nouveau départ de mon activité pro s'est enrichi d'un changement de paradigme intérieur. J'ai renoué avec moi même, mes valeurs, mes talents et mes forces. Une re-découverte de qui je suis.

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Elle m'a permise à me réaligner…
Elle m'a permise à me réaligner complètement personnellement et professionnellement sur la personne qui je suis vraiment. Elle permet de faire un auto-coaching d'introspection très complet et d'entre autres retrouver sa confiance en soi, gérer ses émotions et déculpabiliser pour tous les moments où l'on s'accorde du temps, car là se trouve le commencement du devenir une meilleure version de soi, pour contribuer à une vie meilleure pour les autres également.

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Cette formation m'a permis de me comprendre, de m'autoriser, à avoir la force ďe devenir qui je suis au fond, bien cachée.
Cette formation m'a permis de comprendre mes blessures, ma colère/fureur, hypersensibilité et d'accepter le fait que je dois aller chez le psy pour approfondir et me liberer de ce poids. De faire attention à la loi de l'attraction et de bien l'utiliser.
J'ai réussi à avoir mon permis alors que j'avais abandonné il y a 15 ans après 2 échecs. Un échec et abandon que j'avais du mal à accepter.
J'ai enfin déménagé de la Seine Saint Denis pour les vosges et la nature.
Accepter et ne plus me sentir coupable et assistée d'être au chômage.
J'entrevois une lumière, espoir pour trouver un nouveau travail sympa et planifier cette objectif.

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Expérience véritablement révelatrice
Expérience véritablement transformatrice, révélatrice, la formation de coach CAP m'a permis de faire levier sur des croyances limitantes et des peurs ... Je participe avec joie, et confiance à la ronde de l'éveil des consciences en guidant les autres vers leur propre lumière

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Magnifique expérience
Magnifique expérience pour se découvrir, grandir dans la bienveillance.

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Très belle expérience
Très belle expérience avec tellement de découvertes sur nous-même, c'est juste incroyable. Une équipe très à l'écoute et bienveillante. Alors , n'hésitez pas pour briller et commencer une vie qui vous ressemble!

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L’expérience de la formation Coach Cap…
L’expérience de la formation Coach Cap est unique, forte et passionnante. C’est une opportunité de s’élever tant au niveau personnel que professionnel. L’équipe est formidable et le contenu pédagogique d’une grande richesse. C’est un des plus beaux cadeaux que je me suis offert et je vous invite à sauter le pas si vous avez en vous cette profonde envie de vous former à ce métier.

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Une pepite d’amour déposée sur mon chemin
Cette expérience est une pépite d’Amour déposée sur mon chemin de vie.
Quel bonheur de pouvoir investir pleinement sur soi et de partir au cœur de notre essence.
Cette formation est d’une bienveillance ultime , les membres de l’équipe CAP et Mylène Muller nous transmettent les contenus avec tout leur cœur et toute leur âme, c’est selon moi ce qui fait LA différence et qui amène énormément d’authenticité à cette formation de vie et de l’être.
Mille mercis🙏

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Essentielle
Bravo à Mylène et toute son équipe. C'est formation est une expérience précieuse. Je la recommande à tous ceux qui ne sont pas complètement satisfaits de leur vie et qui ont l'intuition que leur vérité est ailleurs . Elle met en lumière nos valeurs et nos talents, à accueillir nos peurs et nous aide à rayonner notre plus belle lumière au service d'un projet aligné avec ce que nous sommes. Merci!!!!!!

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Vous en sortirez transformée
Lors de cette expérience vous allez développer des aptitudes essentielles que l on ne vous a pas apprises a l école mais qui changeront pour toujours votre approche de la vie et votre relation aux autres et au monde qui vous entoure. Si vous faites confiance au processus en y mettant le temps, l' énergie et l'intention nécessaires, en faisant de votre mieux, alors vous en sortirez transformé au delà de toutes vos attentes.

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